はぴきゃりアカデミー代表 エツ姉@i-colorオリーブのブログです
ゴル友からのオススメで人生初のソロゴルフにチャレンジした。
そもそもおひとりさまが苦手でひとりランチもしない私なのだが、、、
\ めちゃくちゃ楽しかったー! /
ドキドキしながらティーショット。フェアウェイキープで少し落ち着いて、そこからは黙々と一打一打に集中。
途中、林に打ち込んでみたり、チョロってみたりと、ミスショットもあったが、なんといってもひとりなんで、誰かに気を使う必要もない。
自分と対話しながら、本当にぶつくさ呟きながら笑、ひたすら淡々と一打に向き合う作業は、さながらマインドフルネスではないか。
ソロゴルフ推奨ゴルフ場だったので、前後もひとりゴルファー。みんな一人で頑張っているんだな、とか勝手にシンパシーを感じたりして、何これ、グループで回るよりも、つながっている感が半端ないんですけど!
江口のりこ主演のドラマ、「ソロ活女子のすすめ」では、自己肯定感低めなアラフォーが、ソロ活を通じて逆に「一人じゃない」ことに気づき自信を取り戻していくんだけど、ほんとそれな。
ちなみに、i-colorオリーブはみんなで何かをするのが大好きだが、「誰か」がいたら「自分」は後回しになる。それは、「誰かのために」がエネルギーになる素質なので、結果的に自分のためとも言えるわけだが、オリーブも含めて「世のため人のため群」は、強制的に自分のためだけに何かをする機会をつくると、自己メンテナンスになるのではないだろうか。
そうこうしていたら、人生初のチップインを決めてしまい、おもむろに天を仰ぐ・・・。
うん。またソロゴルフやろ。
はぴきゃりアカデミー代表
統計心理学i-colorエグゼクティブトレーナー/i-colorオリーブ。
40歳で第一子を出産。休みの日は趣味のサンバを楽しむ。日経ウーマノミクス・プロジェクト・サポーター。著書に『ハッピーキャリアのつくりかた』(ダイヤモンド社)、『人見知りでも「人脈が広がる」ささやかな習慣』(実務教育出版)、『働くママの仕事術』(かんき出版)ほか。
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