顔gankin筋トレーナーのやまともです。

 

長年　続けてきたことを辞める！という決断。

何か新しい事を始めよう！と思うより、ずっとずっと覚悟がいります。

 

浅田真央さんの引退会見、涙された方も多いと思いますが、

真央さんの「一度　自分で口にしてしまった事なので、やりとげなければいけないと思って悩んだ」という言葉、とても印象的でした。

ちなみに浅田真央さんは　i-colorゴールド。

表現グループ（★i-colorについて　参照）は

「自分の力で何かをカタチにする、結果を出すのが好きなグループ」です。

 

「自分が口にした事」＝「必達」のイメージがあり、私も「自分がやると決めた事」に執着し、苦しかった経験、多々あります。

皆さんは　いかがですか？

 

実は　プライベートな娘の話ですが、この3月で「潔い決断」をしたのが　

コーラル（表現グループ）次女です。

 

ベビー時代から通っていた　スイミングスクール。

小学校２年生からは「選手コース」に入り、

年末年始もなく週６日泳ぎ続けて、タイムとの格闘を続けていました。

 

そして３月末「規定タイムが切れなかったら辞める」と言っていたのですが、結果　目標はクリアできず。

 

その後、クラス編成が発表。

タイム基準のみではなく、今後の事情も考慮されたクラス編成になりました。

 

本人は納得にいかなかった様子。

いままで　どんなにきつい練習でも辞めたいとは言わなかった次女が

初めて「もう　プールはいいかなぁ～」とポツリ。

 

昔から　順番を守らないとか、例外的な事（いわゆる大人の事情等）に「おかしい！」と主張してくる次女。

親が「せっかく今まで頑張ってきたのに…もう少し　続けてみたら？」なんて言う間もない位

わずか2日で！潔く辞める決断をしました。

 

♦潔い決断で　学んだこと♦

今回、娘の決断で学んだこと。

捨てるって　難しいけど、時にはとても大切で、そこには「潔さ」が必要であること。

 

もちろん継続する事は　とても大切。「継続は力なり」です。

しかしその「継続」してきた自分に重きを置きすぎると…

もし　仕事であれば、今まで気づいてきたキャリアや収入に対して「せっかくここまでやってきたから」と、「もったいない病」になりがち。

 

私もそういった経験があります。結果「変わらない」という選択をすることで、次への一歩が踏み出せない。

 

でも　ふと思う事。「時間は限られている」

今　手に抱えきれないほどのたくさんのモノを持ていたら、新しい　本当に欲しいモノが見つかった時追加して持つことができない。

 

だから「捨てる」時は　潔く！

捨てたら後ろを振り向かない！そうあれたら　いいなぁと思います。

 

♦過去+〇＝〇♦

ＧＷは毎年　休みなくプール練習があった娘、

「今年はプールの合宿はないのねぇ～」と少し寂しげに話した私に

「もう　終わったことは言わない！」とあっさり。

そうね、過ぎたことは振り返らない。

 

先日教えてもらった言葉「過去＋〇＝〇」

時間軸で考えると「過去+現在=未来」だと思いますが、

変わらない「過去」に、足す数→自分のありたい「未来」をプラスする事で、今「現在」の自分になる。

【過去+未来＝現在】

 

しばらく　娘の「足す数」探しが楽しみです。

では今日も顔も心も上向きに↑↑お過ごしください!(^^)!

 

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次回　新宿伊勢丹講座は6月です！

５感を磨いて輝く表情に　～自分で出来る顔ｇａｎｋｉｎ筋トレーニング～　６／５（月）、１９（月）