絵本セラピストのリカ（ターコイズ/コーラル）です。

 

本講座を受講してから、自分の内面i-colorの素質を深く理解できるようになるまで、私の場合、2～3年かかっています。それまで、いかに外面i-colorの影響を受けていたか、周りの反応を気にして、内面の素質どおりに自然にシンプルに生きていなかったかがわかります。

 

じわじわと深く私を変えてくれたi-color。一方、私がその後に出会った絵本セラピーは、私の人生を一変しました。

 

初めて絵本セラピーを受けてから、3カ月後には自身が絵本セラピストの資格を取り、6カ月後にはのちに夫になる人と出会ったのです！（※ここまでのストーリー、詳しくはこちらをご笑覧ください。）

 

絵本セラピストには展開さんが多い!?
絵本セラピー®は、絵本を使った大人向けワークショップです。創設者は絵本セラピスト協会のたっちゃん（ロイヤルブルー／ブルー）。まさに展開さんが創設したものらしく、絵本セラピーは投げかけっ放しのワーク！！それぞれが何を感じても感じなくてもいいし、答えを出す必要さえないのです。

 

絵本をもとに、絵本セラピストが投げかける質問。この問いかけで気づくこともあれば、それ以前に絵本そのものの問いかけにより、多くのことを感じていることもあります。

 

その理由は、絵本は心の鏡だから。大人は絵本を読んでもらう時、これまでの経験や、今、心を占めていることを物語に投影しています。100人いれば100通りの受け取り方があって当然なのです。

 

たまに、ぼーっと考えごとをしていて、気づいたらそのストーリーを聞いていなかった！なんてこともあります。それもある意味、絵本セラピーの空間が、自由な空想の世界へといざなってくれたといえます。

 

この自由さがターコイズにはたまらない！
ピン！とくるはずです。そこで、私が絵本セラピーを学んだ期のメンバーのうち、希望者のi-colorを調べたところ、実に62%が展開だったのです（表現23%、発案15%）！このように展開グループが一番多いグループを、私はこれまで他に経験したことがありません。（写真は絵本セラピストの同期の仲間と。中央が代表のたっちゃん。）

 

 

では、他のi-colorグループに絵本セラピーは合わないのか？
そんなことはありません。なぜなら、私の絵本セラピーでは、事前にi-colorをお聞きしています。参加者のi-colorに合わせて、プログラムを練り直しています。

 

表現さんがいたら、かがく絵本を使ってみたり（実体のあるモノや数字が大好きでは！？）、ワークの中で明確に答えを出せる質問をする（結果を出したいはず）、発案さんがいたら気持ちにフォーカスしたやさしい絵本を選ぶ（ハグ系の絵本はいかがでしょう？）、リスク優先思考だったら過去を振り返ることができる絵本を選ぶ、希望優先思考だったら将来につながる質問をする、などなど、できるかぎりi-colorを参考にしながら工夫を凝らしています！

 

それに、絵本そのものが多くの魅力を備えている存在。プログラムでは古典から新作、かがく絵本や写真絵本、日本の絵本、海外の絵本（絵の雰囲気や発想がやっぱり違う！）、ユーモア系、ほろり系、などなど、こちらもできるかぎりバラエティに富んだチョイスをするよう絵本セラピスト養成講座でも指導されています。

 

これも素質どおり
参加者に合わせて、バラエティに富みつつ一貫したテーマが出せるよう、何度も選書をしなおし、プログラムを調整していくこの作業が、私にとっては、自分のアイデアを出せてとっても楽しい時間です。これも、素質どおり、ターコイズの特徴。そもそもいい絵本と出会うと、それを「いいでしょ～！！」って誰かに紹介したくてたまらなくなるのです。その絵本のよさを最高の形で体験してもらえるプログラムを練る、これが私のやりたいことなのです（笑）。

 

もう一つ、絵本に惹かれる理由、それはそのシンプルさ。絵本に出会って、「絵本みたいにシンプルが一番」を実感した私は、絵本セラピーを体験してくれる人にも、シンプルに素質通り生きることの大切さを伝えたいなと思いながらプログラムを作っています。

 

次回の絵本セラピーは12月16日（土）14:00~16:00、東京都世田谷区内で予定しています。

こんな方はぜひお待ちしています！
-クリスマス気分を味わいたい
-たまにはほっこりしてみたい
-この一年を振り返りたい
-新年を新たな気持ちで迎えたい
-絵本セラピーを体験してみたい
-他の参加者と出会いたい
-ついでに私の婚活成功体験を聞きたい
-ついでに私の広報の話を聞きたい
-なんかピン！ときた

 

お一人で、お友達と、お気軽にご参加くださいね。

 

 

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