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リカ

自分で自分を苦しめない

  絵本セラピストのリカ(ターコイズ/コーラル)です。最近の私のプライオリティは、体調管理。お年頃なのか、何年も蓄積した疲労が取れず、まったく元気が出ない状況が続いています。このままでは何もやる気が出なくて困っ …

迷い悩める妄想族は必読!

  『ハリネズミの願い』新潮社 トーン・テレヘン作、長山さき訳     絵本セラピストのリカ(ターコイズ/コーラル)です。   ある日、本屋で目にしたハリネズミの困ったような表情が、ヘアスタイルをムー …

夫に「お話しようよ」と言われたら…

  絵本セラピストのリカ(ターコイズ/コーラル)です。 実は繊細で誤解されやすい展開グループ(ターコイズ、レッド、ブルー、ロイヤルブルー)を擁護するコラムを本日もお届けします。     人恋 …

「家族」という言葉にアレルギー!?

  初めまして。絵本セラピスト®のリカです。     私のi-colorは、内面がターコイズ(展開)、外面がコーラル(表現)です。     展開グループに属する4つのカラ …

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