%e9%87%91顔gankin筋トレーナーのやまともです。

今年も残り あとわずか。

先日発表された、2016年 今年の漢字は「金」=ゴールド!!

i-colorゴールドとしては この題名で今年を締めようと思います。

 

色にも 各々意味があるそうで「ゴールド」=豊かさ

「お金」だけでなく、生活や人生 全てにおける豊かさの象徴色だそうです。

 

オリンピックYEARで、かなりの盛り上がりを見せたこの夏。たくさんの感動がありました。過去最多の「金」メダル!

素敵な漢字が選ばれたなぁ~と思っています。

皆さんは どんな1年でしたか?

 

♦10000時間 続けてみる♦

 

皆さん「10000時間の法則」って ご存知ですか? 

世界的に有名なアーティストやスポーツ選手が、その分野で活躍する為の練習時間。

10000時間続けてみると、モノになるという事です。10000時間って 結構長い。

 

実は 私。文章を書くのが大の苦手でした。

2年前 はぴきゃり受講中は「SNSって何ですか?」という状況。

よく「発信するメリットが分らない」「何を 書くんですか?」と言っていたものです。

 

同じi-colorゴールド仲間と フェイスブックに関する話題で盛り上がりました。

  • 人に役立つ情報なら 早々に載せるけど、何でもない日常とか 発信するの無理。
  • 人の発信は、勉強・参考になるので 貴重な場だと思うが、暗黙のFBルールがあるようで・・・自分の発信については 踏み込めない。
  • 自撮り無理です。みんなに自分の事 分かってもらわなくてもいいかな~
  • そもそも写真、映像を残すことに興味がない。

こんな意見が出ました。う~ん やはり【THE マイペース】(笑)

 

しかしこの1年、ブログ、コラムを必要に迫られ 書いているうちに、

日常生活の中で「これはネタになるな」「こんな風に書いてみよう」と。

視点が変わってきたといいますか。少しづつではありますが、楽しく書ける様になっています。

我ながら2016年 一番の変化かなぁ~と思っています。

 

日常 色々な事をやりながら、だいたい2時間位 文章の事を考えるとして・・・

5000日後 13.7年後に10000時間→モノになるようです。

お~1年間 意識してきたとしても、あと12年か~(~_~;)

 

細く長く「~ながら」で 楽しく意識していけたらなぁと思っています。

 

♦10000時間やっていること♦

 

そう考えると 私が10000時間超えている事。「人のお顔を触る事」

モノになっている事の1つです。

 

その経験の中で、「顔と心は繋がっているなぁ~」とず~と思っていました。

例えば 考え事が多い時は、こめかみ筋が硬くなっているので、目の雰囲気がいつもと違うとか。

 

それを きちんと形にしてお伝えできるように、実は今、自分自身で人体実験(笑)しています。

「香」や「癒し」「音楽」といった 5感を刺激するものが、どれだけ心に大切か。

結果 どんな「顔の変化」に繋がるか。

 

「気になる事、興味のある事はとことん突き詰める」

「そのこだわりの範囲は 狭いが深い」

相変わらずこだわり要素の強い i-colorゴールドのコラムですが、来年も楽しく読んで頂けたら幸いです♡

 

皆さん 2017年 新たに挑戦してみたいことはありますか?

10000時間とはいかないまでも、新しいチャレンジは楽しいですよね♪♪

 

では皆様、顔も心も上向きに↑↑良いお年をお迎えください(*^_^*)

山崎智子
顔gankin筋トレーナー
はぴきゃりアカデミー第12期修了/i-coloゴールド。のべ5000人以上のお顔に触れてきたフェイシャルエステティシャンであり、その経験を活かし、自分自身でできる「顔gankin筋トレーニング」講座を開講。「顔も心も上向きに↑↑」をモットーに 笑顔の女性が増えるお手伝いをしている。
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